Нормы гто для школьников 3 класса


Таблица нормативов ГТО | Нормы спорта и ГТО


Нормы ГТО 2017 для школьников

Таблицы ГТО года с классч соответствия ступеней и возрастов: Тесты первого уровня сдают нормс классов, второго —третьего —нормы гто для школьников 3 класса —пятого — Очень важен тот факт, что люди, посещающие уроки физкультуры вырабатывают в себе и мотивационные качества. Таблицы ГТО года с указанием соответствия ступеней и возрастов: Тесты первого уровня сдают дети классов, второго —третьего —четвёртого —пятого — Очень важен тот факт, что люди, посещающие уроки физкультуры вырабатывают в себе и мотивационные качества. Многолетний перерыв в развитии норм ГТО, обусловленный войной и ликвидацией послевоенной разрухи, привел к необходимости совершенствования системы физической культуры в стране. В данном разделе Вы можете ввести результаты испытаний и проверить, на какой знак Вы можете претендовать.


Нормы ГТО для школьников — таблица нормативов

Для получения бронзового, серебряного или золотого знака ГТО мальчики и девочки должны выполнить нормативы соответственно четырех, пяти или шести тестов, при этом выполненные нормативы должны содержать тесты на силу подтягивание на перекладине, выжимание из положения лежа на полу, прыжок в длинубыстроту бег на 30 метров, челночный бег 3х10 метров, бег на лыжах с фиксированием нормативного временигибкость наклоны вперед и выносливость смешанное передвижение на 1 км, бег на лыжах на 2 км, кросс на 1 км.

На данной ступени дети мальчики и девочки для сдачи нормативов бронзового, серебряного или золотого знака должны из девяти предлагаемых тестов выполнить соответственно пять, шесть или семь тестов. На этой ступени сохраняется игровое упражнение метание мячак которому добавляется туристский поход, и продолжается наращивание интенсивности упражнений и продолжительности рекомендованного двигательного режима.

На этой ступени появляются тесты нормы гто для школьников 3 класса стрельбу из пневматической винтовки, то есть уделяется внимание началу подготовки не только к труду, но и к обороне. Интенсивность упражнений в этой ступени учитывает два противоположных фактора: Поэтому интенсивность упражнений, по сравнению с детскими этапами, наращивается, но исключается давление на психику в период тренировки и сдачи тестов. Сохраняются игровые и увлекательные виды упражнений метание мяча, туристский поход.

Количество необходимых для получения бронзового, серебряного и золотого знаков тестов возрастает соответственно до шести, семи и восьми штук из одиннадцати обязательных и по выбору. Особенности 5 ступени позволяют повысить интенсивность всех видов упражнений, заменить игровой вид упражнений метание мяча силовым метание снарядано окончание полового созревания сопровождается явлением юношеской гипертонии, что повлекло сокращение продолжительности двигательного режима и нормы гто для школьников 3 класса на уровне нормы гто для школьников 3 класса ступени требуемого для сдачи нормативов количества тестов.

Дети и спорт Новости ГТО Спорт и здоровье Спортивное питание. Нормы ГТО Сдай нормативы ГТО. Главная Нормы ГТО для школьников Нормы ГТО для мужчин Нормы ГТО для женщин Виды испытаний ГТО Контакты. Нормы ГТО для школьников Нормы ГТО для мужчин Нормы ГТО для женщин Видео примеры ГТО. Челночный бег Бег на короткие дистанции Бег на длинные дистанции Рывок гири Прыжок в длину с разбега Прыжок в длину с места Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу Подтягивание из виса на высокой перекладине Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине Поднимание туловища Наклон вперед Метание теннисного мяча в цель Метание спортивного снаряда Плавание Стрельба Смешанное передвижение Самозащита без оружия Туристский поход с проверкой туристских навыков Скандинавская ходьба.

Нормы ГТО для школьников.


Нормы "Готов к труду и обороне" для школьников в 2017 году

Нормы ГТО для школьников, таблица нормативов

ГТО у школьников


Нормы ГТО для школьников

Каждый из нас живет и работает среди людей. Каждый из нас живет и работает среди людей. Базовая часть рассчитана на 68 часов и содержит разделы: Выполняй предписанный комплекс раза в неделю и через месяц протестируй себя и внеси коррективы. Традиция нормы гто для школьников 3 класса норм ГТО пришла к нам из СССР. Базовая клсса рассчитана на 68 часов и содержит разделы: Выполняй предписанный комплекс раза в неделю и через месяц протестируй себя и внеси коррективы. Все виды двигательной активности и почти все тесты нормативов ГТО предусматривают повышение двигательной активности. Тесты первого уровня сдают дети классов, второго —третьего —четвёртого —пятого — При изучении способов физкультурной деятельности осваиваются общеразвивающие, подводящие упражнения для освоения спортивных игр, развивается выносливость.

1 2